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为什么大部分人喜欢别人夸自己“聪明”,而不是“努力”?

日期:2020-04-23

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(图片来历:摄图网)

作者|人神共奋 来历|人神共奋(ID:tongyipaocha)

为什么明知尽力很重要,却仍是不愿尽力?由于教师的一句“是个聪明孩子,仅仅不行尽力”害了你。

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为什么教师的这句话害了许多学生?

小时分,你是不是常常听到教师这么说:“是个聪明孩子,仅仅没有用在正道上,尽力起来,不会比XXX差。”

现在你知道了,一切的教师对一切的家长都这么说,意图是想鼓励你发愤图强。

惋惜教师并不知道,这句话在学生心里的实际效果却或许是这样的:

条件一:这次考试估量又得挂。

条件二:现在开端尽力,假如仍是考欠好,岂不是证明了我不聪明?

定论:仍是持续玩游戏,下次再尽力吧!

作业后,你就变成这样:

条件一:这个项目难度必定不小。

条件二:就算拼命加班,假如仍是没拿下,岂不是让别人笑话我才干差?

定论:仍是下班吧,下次有好项目再尽力!

这种心态,心理学称之为“自我阻碍”效应(self-handicapping),便是估意设置障碍,以阻遏自己获得成功。你或许要说,谁会干这种反常的事?惋惜的是,这是一种常见的心态,它往往以不同方式潜藏在你我的心里深处。

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为什么在严重竞赛中反而不敢拼尽全力?

上个世纪的网坛传奇女将纳夫拉蒂洛娃具有59个大满贯冠军头衔,有一段时间状况欠安,在接连败给几个小将之后,从前对媒体检讨自己的心态:

“在竞赛时不敢尽全力……,只怕发现自己虽尽全力仍被打败,由于一旦如此,就证明我完了。

纳夫拉蒂洛娃说出了一切运动员心里最大的惊骇。关于运动员而言,“欠好好预备、不尽力竞赛……”,这些都不是大问题;真实的大问题是“状况下滑是由于过了运动生计巅峰期”。

为了躲避心里最大的惊骇,就会呈现“在竞赛时不敢尽全力”,乃至“赛前预备不投入”,来证明自己仅仅不行尽力罢了。

更要命的是,这种心态十分奇妙,大部分运动员都很难像纳夫拉蒂洛娃那样有清醒的自我认知(所以她才干走出低俗),往往用心情欠安等迷糊的问题粉饰曩昔。

许多优异运动员在状况刚刚开端下滑时,都会阅历这种心态,导致状况与心态的“双杀”,下滑得更凶猛。

不过,运动生计究竟比较短,运动员有这种心态也很正常,而在学习和作业中的“自我阻碍”心态,还有更深层次的原因。

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为什么你喜爱给人留下“不尽力”的形象?

在咱们的生长过程中,大约的教师和家长都给咱们灌输过两条价值观:

1、笨+尽力=成果好、聪明+尽力=成果最好;

2、聪明+贪玩=成果差、笨+贪玩=成果最差。

从公式里看,“尽力”比“聪明”更重要,的确,大部分关于尽力的格言都是正面的,大部分关于聪明的格言,都是中性或负面的。

可在实际中,“尽力”的个人形象并没有“聪明”那么受欢迎。比方说,衡水中学和人大附中的北清录取人数差不多,高中排行榜上也是并肩,但假如有个北清圈子集会,自报“人大附中”身世的人,咱们一片仰慕嫉妒恨,而自报“衡水中学”的人,咱们的反响一般是:“噢,便是那个搞题海战术的中学啊……”。

这恐怕才是咱们心里真实想说的话:人为什么要尽力呢?为什么要自律呢?为什么不能给自己一点坐收渔利的惊喜呢?靠自律换来的分数,靠尽力得来的成功,是多么的没构思啊!

咱们为什么会这么口是心非呢?

假设你有一个很刻苦的女儿,成果独占鳌头,但实际上,你并不喜爱别人夸“你们家女儿真尽力”这句话,这让你感到惧怕——当其他孩子都开端尽力之后,你女儿的优势会不复存在,暴露了她只不过比别人刻苦早罢了。

事实上,在小升初时,由于没有一致入学考试,招生教师常常会对成果稍差一点的男孩子网开一面,理由是“有潜力”——一般这个年岁的男生都没有女生刻苦。

在大部分人看来,尽力和聪明来历不一样。“尽力”完全是一个片面的行为,想什么时分尽力,就能够什么时分尽力;而“聪明”至少有一大部分是来自遗传。

再加上那些年年拿奖学金的学霸们,张口沉默就说“这次考试啥都没温习又要挂了”,聪明就成为一种比尽力更稀缺的东西,假如说“尽力”是质量晋级的“中产生活必需品”的话,那“聪明”便是奢侈品。

所以,在印(装)象(逼)办理中,咱们是这么排序的:榜首等是“聪明”,第二等是“尽力”,而“笨”是一种比“贪玩”更low的形象,所以第三等是“贪玩”,第四等是“笨”。

这样就好理解了,假如你不能给人一个“一等(聪明)+二等(尽力)”的形象的话,那么,你甘愿挑选“一等(聪明)+三等(贪玩)”,也不愿挑选“二等(笨)+四等(尽力)”的形象,这便是“自我阻碍”。

所以,“自我阻碍”其实是一种自我保护的“形象办理”战略:当你决心缺乏,或许预判自己或许会失利的时分,为了在“外在的观众”(别人)和“内涵的观众”(自己)面前坚持更好的形象,预先抛弃“尽力”等非必须形象,保护“聪明”等首要形象。

“自我阻碍”导致了许多人在重要的考试(会议)前,越没有把握,越不愿用心温习(加班预备);

“自我阻碍”导致了许多人在接到重要任务后,会当众成心作出消沉反响,就算尽力,也不会在别人面前表现出来,以防备失利后对自己形象的影响。

“明知尽力就能够前进,却仍是不尽力”的心态,就像有人说“大众汽车性价比不错”时,你嘴一撇:“我只喜爱玛莎拉蒂,所以老子现在什么也不买。”

再罗列几个和“我仅仅不行尽力罢了……”相似的“自我阻碍”的心态:

我仅仅觉得能挣钱最重要,理财能多出几个钱?(事实是你看到数字就头大)

我仅仅更喜爱一个人待着,懒得理他们罢了。(事实是你的沟通才干现已退化到学龄前儿童了)

我随时能够戒烟,干嘛急着现在戒?(事实是你现已戒了十八回了)

(还有什么,咱们能够在留言里弥补哈……)

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“不尽力的聪明人”,你的形象办理成功了吗?

“自我阻碍”最大的优点是缓解心情压力,但仅此罢了。

每一个“自我阻碍”者都知道,“聪明但不尽力”便是个骗自己的托言罢了,但骗着骗着就习惯了。所以他们永久有理由不尽力:一开端不尽力,是由于到时分再尽力也来得及;后来不尽力,是由于再尽力也来不及了。

从“形象办理”的效果看,有研讨标明,旁观者很或许会被外表的形象利诱,真的把你当成“不尽力的聪明人”(Hirt, E. R., McCrea, S. M., & Boris, H. I. 2003 “I know you self-handicapped last exam”),但问题在于,旁观者并不喜爱和这一类人协作,由于“自我阻碍”者在与火伴的沟通中,一般会释放着出很多负能量(Luginbuhl, J., & Palmer, R. 1991. Impression management aspects of self-handicapping)。

惋惜啊,他们猜中了最初,却没有猜中结局。

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只要loser才揄扬智商

“自我阻碍”有一个重要的特色,便是“不尽力”行为一定要揭露表现出来,才干起到“形象办理”的效果。比方学生成心引起教师对他的揭露批评;职工尽管不敢当面和领导刁难,但常常私下里在搭档中散布“失利的预言”。

这就阐明“自我阻碍”行为与环境有适当的联系。在一般人中,智商散布不均,“聪明”比“尽力“更稀缺,更倾向于把“不尽力的聪明人”当成自己的形象标签,并把“尽力却没有成功”当作一件可耻的事。

在这种环境中,你由于惧怕讪笑、惧怕被孤立,更有或许呈现“自我阻碍”的心态,这便是一般中学比重点中学的学生更简单抛弃尽力的原因(曾经叫“学风欠好”)。

一但到了相同都是“高智商”的集体中,不只“尽力”比“聪明”更稀缺,格式、价值观、命运……,哪一样都比聪明更重要。

智商160的霍金说:“只要失利者才揄扬智商。”成功人士更崇尚尽力,并不是他们虚伪,而是看多那些凭着一点小聪明终究一事无成的人。

编者按:本文转载自微信大众号:人神共奋(ID:tongyipaocha)